Oficina de Caminhada Monitorada é ofertada em Veranópolis

Você pode participar da Oficina de Caminhada Monitorada!

Essa oficina acontece todas as quartas e sextas-feiras, no Centro de Convivência Ivo Zanella, das 16 às 17 horas.

Atividade que é acompanhada por profissional habilitado, onde inicia com aferição da pressão e segue com caminhada de 45 minutos nas ruas próximas ao Centro de Conivência. No retorno são realizados alongamentos e nova aferissão da pressão arterial para acompanhamento dos participantes.

Em dias de chuva, a professora Michele Salla realiza exercícios de mobilidade dentro do espaço do Centro de Convivência.

👉 Todas as pessoas que desejarem participar são bem-vindas.

Mais informações 📞 (54) 3441-7242.

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